Dia Mundial do AVC
Data é assinalada mundialmente a 29 de Outubro. Sociedade Portuguesa do AVC alerta que a doença não escolhe idades.
A World Stroke Organization (Organização Mundial do AVC) promove o Dia Mundial do AVC (acidente vascular cerebral) a 29 de Outubro. As comemorações lançam o alerta: "Uma em cada seis pessoas terá um AVC ao longo da vida. Mas o AVC pode ser prevenido".
De acordo com a World Stroke Organization, o AVC mata alguém, independentemente da idade, género ou grau de parentesco, em algum lugar, a cada 6 segundos. Como tal, a organização designou a campanha “Um em cada seis”, com o objectivo de colocar a luta contra o AVC no topo das prioridades da agenda global de saúde.
A campanha celebra não apenas o facto de o AVC poder ser prevenido, mas também o facto de os sobreviventes poderem recuperar totalmente e recuperar qualidade de vida, desde que disfrutem, no longo prazo, dos cuidados adequados.
São lançados, assim, seis desafios:
De acordo com a World Stroke Organization, o AVC mata alguém, independentemente da idade, género ou grau de parentesco, em algum lugar, a cada 6 segundos. Como tal, a organização designou a campanha “Um em cada seis”, com o objectivo de colocar a luta contra o AVC no topo das prioridades da agenda global de saúde.
A campanha celebra não apenas o facto de o AVC poder ser prevenido, mas também o facto de os sobreviventes poderem recuperar totalmente e recuperar qualidade de vida, desde que disfrutem, no longo prazo, dos cuidados adequados.
São lançados, assim, seis desafios:
- Conheça os seus factores de risco pessoais: hipertensão arterial, diabetes e colesterol elevado.
- Seja fisicamente activo e faça exercício regularmente.
- Evite a obesidade através de uma dieta saudável.
- Limite o consumo de álcool.
- Evite o consumo de tabaco. Caso fume, procure apoio já.
- Aprenda a reconhecer os primeiros sintomas de AVC e o que fazer.
